آفتاب آمد

برای مراقبت از سلامت روان خودتون با افرادی وقت بگذرونین که:۱ بدون این که به شما احساس بدی بدن پاسخ نه رو قبول می کنن۲ سعی نمی‌کنن شما رو کنترل کنن۳ شمارو تحت فشار قرار نمیدن که طبق خواسته ی اونا رفتار کنین۴ در کنارشون احساس امنیت و فهمیده شدن دارین۵ از رشد فردی و اهدافتون حمایت می کنن۶ قدردان کارهایی که براشون انجام میدین هستنسلام❤️خیلی هوا سردهبیچاره اونهایی که توی قطب شمال هستن آفتاب آمد...ادامه مطلب

آدمی با تمام توانایی و قدرت کلام و تخیلی که داره گاه در توصیف حال و هوای خاصی که تنها در مکانها و خاطرات عزیز داره ، ناتوان میمونه. دلم عجیب هوای کوچه'>کوچه پس کوچه های محله ی کودکی رو کرده بود. بعد از بارش برف زیبای دو روز پیش که کلی برامون خاطره بازی داشت ، توی هوای سرد زمستانی خودمو پوشوندم و رفتیم توی محله کودکی ، نوجوانی ، جوانی ، ... کوچه هایی که دیگه شباهت زیادی به گذشته نداشت . برجهای بدقواره و آپارتمانهای کوتاه و بلند و خانه های آنچنانی و .. چیز زیادی از تصاویر کودکی باقی نگذاشتند. همین طور که دستم توی جیب کاپشنش بود و به آرامی راه میرفتیم و هر نقطه رو با ذوق و حسرت نگاه میکردیم و خاطرات نوجوانی رو مرور میکردیم با خودم فکر کردم کی گفته زمین و دیوار و درخت و جوی آب و جدول سیمانی کنار خیابون و ..... حس ندارن و زنده نیستند. وقتی زیر درختای بلند چنار کنار جوی با نوای آهنگین گذر آب راه میری همون حسی در دل و وجودت زنده میشه که در 15 سالگی داشتی همون پر کشیدن پروانه ها توی دلت همون تپش قلب همون هراس دیدارهای یواشکی همون... چطور ممکنه چهل سال از اون روزها میگذره و این مچاله شدن دل و حس غریب ترس و هیجانی که اون روزها توی این کوچه ها تجربه کردم اینقدررر واضح و محسوس لبریزم کنه. انگار هر کدوم از این کوچه ها که روزگاری زمان رفتن به مدرسه با ترس و هراس از خلوتی زیاد تمام مسیرش رو میدویدیم فصلی از یک کتاب کاهی قدیمی هستن که دیگر در هیچ کتابخانه ای یافت نمیشوند. کوچه هایی با دیوارهای کاهگلی گاها فرو ریخته که امکان دزدکی چیدن گیلاسهای پیش رس صورتی و گوجه سبزهای تلخ هسته نبسته را به ما میداد . درختهایی که از بالای دیوارهای کوتاه سر به کوچه کشیده بودند زمستان برفها و قندیلهای یخ زده شیروانی آفتاب آمد...ادامه مطلب

وقتی بارون میباره , حسی از شور و مستی , مرا در بر میگیرد , احساس خوش عاشقی رو با تمام وجودم درک میکنم , گوئی باران میپارد تا ناخالصی های وجودمان را با خود میشوید , تا عاشقی پاک از گناهان نیرنگ و فریب , تا تن خیس از رقص شپنم بر صفحه رنگین دوستی را صیغل دهد و پاک و منزه شوم در کنار نیمه نادیده ام که روزی خواهد آمد و با من هم آوا گردد این سرود شورانگیز عاشقانه را , باران ببار تا رسیدن او که نیمه من است , او که نادیده است هنوز برای قلب خسته ام , با مژده وصل در بارش شبنم , با ترنم باران رسیددنش را فریاد کند , سالهاست که منتظر آمدنت هستم , تو را چشم انتظار هستم آفتاب آمد...ادامه مطلب

دیروز؛ روز قبل از نوشتن این مقاله؛ به یکی از دوستانم گفتم: پدرم افت قند داشته، بیمارستان بستری هست. سریع بدون هیچ تاملی گفت حتما یک بیماری دارد!!!!!!پدر… بیماری… اصلاً خوشایندم نبود.از آنجائیکه یاد گرفته ام خیلی تحت تاثیر حرف دیگران قرار نگیرم و همیشه جنبه مثبت قضیه را ببینم کمی توی دلم بهش خندیدم و فقط سکوت کردم.بعد که بیشتر به حرفش فکر کردم با خودم تصمیم گرفتم رابطه ام با این دوست را کمرنگ تر کنم و بعد از این حرفی نزنم که چنین پاسخی بشنوم.می بینید که یک جمله می تواند خیلی در روابط تاثیر گذار باشد و چه بسا همین یک جمله ساده اگر به تعارض و دعوا ختم نشود باعث خراب شدن یک رابطه شود.پس تا می توانیم مواظب کلام خود باشیم.همه دوست دارند حرف های خوب و امیدوار کننده بشنوند. هیچکس از کلام سرد و منفی خوشش نمی آید.افرادی که کلام شیرین و مثبت دارند همیشه جذاب و دوست داشتنی هستند. آفتاب آمد...ادامه مطلب

من چه میدانستم وقتی از کوچه های کودکی ام عبور کردم
به خیابان بیهودگی وتنهایی قدم میگذارم
وآنهمه اشتیاق برای بزرگ شدن
فقط برای رسیدن به تاریکی بود
آنهمه عشق برای سلام
برای رسیدن به خداحافظی بود
وآنهمه شتاب برای سپردن ثانیه ها
برای رسیدن به همین انتظار

آفتاب آمد...

دلـــــــم یک دوســـــت خـــــوب میخـــــاد ؟؟ آیــــــا کســــــــــی هــــــــــــست ؟؟ آفتاب آمد...

ای جوان چشم دلِ خود باز کنزندگی را با هدف آغاز کنراه پاکان و نیاکان پیش گیرپند از یاران نیک اندیش گیرهست آینده یکی کوه بلندتا رسی آنجا، به پستی دل نبندجوانا ره طاعت امروز گیرکه فردا نیاید جوانی ز پیرق آفتاب آمد...ادامه مطلب

 (نام علمی: Coronaviruses) خانواده بزرگی از ویروس‌ها و زیر مجموعهٔ کروناویریده هستند که از ویروس سرماخوردگی معمولی تا عامل بیماری‌های شدیدتری همچون سارس، مرس و کووید ۱۹ را شامل می‌شود.کروناویروس‌ها در آفتاب آمد...ادامه مطلب

عشق واقعی را می توان نوعی عشق و محبت تلقی کرد که هر شخصی نسبت به دیگری دارد و به قوانین رفتاری انسان محدود نیست. همانطور که می دانید رفتارهای انسان قابل درک و فهمیدن هستند مثلا وقتی که کسی به شما لطمه آفتاب آمد...ادامه مطلب

لحظات از آن توست؛ آبی، سبز، سرخ، سیاه، سفید

رنگهایی را که بایسته است بر آنها بزن

روزهایت رنگارنگ

سال 1399 مبارک . . .

آفتاب آمد...